 |
 |
||||||
 |
 |
||||||
 |
 |
 |
|||||
IBUK Libra
Data publikacji: 02 stycznia 2023
IBUK Libra poleca książkę na styczeń
Żyj lepiej, kochaj mądrzej
Philip Zimbardo, Rosemary Sword
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku — wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei? A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego, jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas — jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość?
źródło opisu: https://bonito.pl/produkt/yj-lepiej-kochaj-madrzej-2?gclid=EAIaIQobChMI-IbG9rOo_AIVDG0YCh1X1QAsEAQYBCABEgKUFPD_BwE
Oprac. Jolanta Stempień